−5歳を目指す30代〜40代の美肌ケアについて…

30~40代 肌の特徴


肌のターンオーバーは、若い頃は28日くらい(月一)で生まれ変わります。
これが30代、40代になると45日程度まで長くなってきます。
その為、肌トラブルが発生すると若い頃よりも改善が遅くなりますので、30代以降は20代の頃よりも入念で丁寧なケアが必要となります。

 

それでは30代~40代の美白ケアは、どのように行うべきか説明をしていきますね。

 

肌のくすみの原因,対処法
まずは「くすみ」について。お肌のくすみの原因と対処法。

 

*古い角質の蓄積

上述の通り30代以降のお肌はターンオーバーが遅く長くなりますので、古い角質が溜まりやすくなります。


適度に古い角質を取り除くピーリングケアを行い、お肌の新陳代謝を促進するようにしましょう。

 

自宅ケアとしては週に1~2回、ピーリング石鹸や酵素洗顔剤などを使用し、穏やかに余分な角質を取り除くケアをオススメします。あくまで「余分な角質を優しく取り除く」ことが重要ですので、やりすぎないように注意して下さいね。

 

ホームケア用のピーリング剤や酵素洗顔料は肌に合ったものを選ぶ必要がありますので、分からない時や敏感肌の方は、医師や専門家に相談しましょう。

 

古い角質を残したままでは良い化粧品を使用しても効果は半減してしまいますよ。

 

*耳寄り*
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